Koolitussarjas “Tervise teerajad” toimub novembri viimasel nädalal kaks eriilmelist sündmust, kui aset leiavad nii loenguõhtu koostöös Eesti Tervisemuuseumiga kui ka praktiline seminar hingamistreener Heiki Tomsoniga.

Neljapäeval (26.11) toimuma pidanud Eesti Tervisemuuseumi ja Kadaka Konverentside ühine loenguõhtu "Avameelselt sinu kehast", mille viib läbi muuseumi üks säravamaid külastusjuhte Jegor Jermakov on edasi lükatud 11. 02 peale. Järgmisse aastasse nihutamise tingis olukord koroonarindel. Muuseumi missiooniks on avada inimeseks olemise ilu, võlu ja valu, et oleksime tervemad ja õnnelikumad. Nii saavad osalejad loengu jooksul lihvida oma teadmiseid inimese anatoomia ja füsioloogia osas ning tutvuda huvitavate faktidega keha kohta.

Oma üritusi rikastab Tervisemuuseum alati muuseumi esemekogust pärit palsameeritud päriselunditega. Läbi esemete ja nende taga peituvate lugude saab vastuseid olulistele küsimustele - miks on ohtlik kõrge vererõhk, mille pärast peab sööma kiudaineid ja milline on kõige tugevam lihas. Rõõmu koostöö üle tunneb ka Kadaka Konverentside koolituste koordinaator Leelo Lehtla: “Meil on väga hea meel, et saame teha koostööd nii väärika asutusega, nagu seda on Eesti Tervisemuuseum. Usun, et eelolev loeng täiustab meie kõigi tervisealaseid teadmisi, aidates paremini ka praegust olukorda mõista.”

Laupäeval (28.11) leiab aset praktiline hingamise seminar Heiki Tomsoniga. Tuntud hingamise treener ja terapeut võtab seekord vaatluse alla teadliku hingamise kui vaimse tervise nurgakivi, aidates hingamise kaudu enda teadlikkust ja energiat jälgida ja suunata. Seminaris tutvutakse oma keha ja meele süsteemiga läbi teadliku hingamise, igale osalejale sobivalt ja turvaliselt. Üheskoos võetakse vaatluse alla, mis oleks, kui kasutaksime oma hingamist kui portaali elujõu ja inspiratsiooni kasvuks.

Mõlemad sündmused toimuvad eesti keeles, osalustasu on sõltuvalt sündmusest kas 15 või 25 eurot ning koha saab kinnitada Fientast (fienta.com/o/4995) või Piletilevi müügipunktidest (lisandub vahendustasu). Toimumiskohaks on moderne Kadaka Konverentside keskus, mis asub Tallinnas Kristiine, Mustamäe ja Haabersti piiril (Kadaka tee 4). Osalejate arv üritusel on piiratud, et tagada hajutatus. Kohapeal on võimalused käte pesemiseks ja desinfitseerimiseks, kõikidel sarja üritustel hoiame distantsi ja kanname maski (ka kohapeal saadaval)!

Kadaka Konverentside koolitustesari “Tervise teerajad” on ellu kutsutud, et anda huvilistele võimalus läheneda tervisele erinevatest vaatenurkadest, leidmaks oma tõde tervislikust elust. 2020. aastal toimuvad koolitused neljapäeva ja laupäeviti. Sel aastal tuleb veel juttu isiksuspõhisest taimeravist (03.12, Irje Karjus) ja emotsioonide mõjust tervisele (10.12, Rita Rätsepp). Lisaks toimub Kadaka Konverentsides 16. novembrist loengu- ja treeningusari “Tervis sinu enda kätes”, mille loengutes saab osaleda ka virtuaalselt.

Kui sulle see lugu meeldis, siis toeta sõltumatut rohelist meediat   Anneta