Südame seiskumise puhul ei saa inimese ajurakud enam hapnikku ja ajurakud suudavad elus püsida ilma hapnikuta keskmiselt 5 minutit. Suur osa sellest ajast kulub adumisele, et midagi on viga ja hädaabi kõne tegemisele. Ka häirekeskuse töötaja peab kõne tähtsuse ja piirkonna enese jaoks paika panema enne, kui ta selle kiirabile edastab. Alles siis saadetakse brigaad välja, ja uskuge mind, selle kriitilise viie minuti jooksul on tal kohale jõuda praktiliselt võimatu. Mida siis teha? Elustada ise!

Elu ja surma tunnused

Südameseiskus
* Kliiniline surm kestab keskmiselt 5-7 minutit
* Kliinilise surma aeg lüheneb kõrgetel temperatuuridel ja pikeneb madalatel temperatuuridel (külmas vees uppumine – kuni 45 minutit)
* Elustamine pikendab kliinilise surma pikkust
* Elustamine on efektiivne ainult kliinilise surma korral

Kindlad bioloogilise surma tunnused
* Koolnulaigud
* Koolnukangestus

Elustamise algoritm
Tegutsemine südame- ja hingamisseiskuse korral

Tegutsemine südame- ja hingamisseiskuse korral

STOPP! Hinda olukorda!

ˇ

Teadvus

ˇ

Hingamine

ˇ

Pulss

ˇ

112

ÄRA LÕPETA TEGEVUST ENNE KIIRABI SAABUMIST!!!

Ohutus

STOPP! HINDA OLUKORDA!
1. 5-10 sekundit kontsentreeru, väldi paanikat.
2. Pea peab töötama enne kui käed!
Veendu, kas kannatanu päästmine on sulle ohutu (otsi üles elustamiskile).

Teadvus – Hingamine – Pulss: nende kontrollimisest saad lugeda lähemalt artiklist „Praktilised nõuanded kriisiolukorras käitumiseks“.
Teadvusta haigel esineb selili lamades hingamisteede sulgus, millega kaasneb norskav, lõrisev hingamine. Kui kannatanu hingab, kuid on teadvusteta, siis tuleb talle anda stabiilne külgasend, millest rääkisime artiklis „Traumasituatsioon“.

Elustama on vaja hakata, kui kannatanu on teadvuseta, hingamine on agonaalne või puudub ja pulssi ei tunne.

Elustamise vahekord

2 hingamist

15 südamemassaazi

Kunstlik hingamine

Hingamisteede avamine
* Aseta kannatanu selili põrandale, võta pea alt ära padi jms.
* Aseta oma üks käsi tema lõua alla ning lükka teisega, mis asub laubal, pea kergelt kuklasse.
* Pane oma kõrv tema suu lähedale. Kas tunned või kuuled mingit õhu liikumist või näed rindkeret liikumas?

Suust suhu hingamise tegemine
* Aseta oma üks käsi tema lõua alla ja teine laubale, lükka pea kergelt kuklasse.
* Laubal oleva käe sõrmedega suru kinni tema ninatiivad.
* Pane oma suu tihedalt ümber tema suu.
* Puhu oma hingeõhk tema suhu.
* Tõsta oma pea üles, lase kannatanul ise välja hingata.
* Korda sissepuhumist teist korda.
* Vaata, kas tema rindkere liigub igal sissepuhumisel.

Kaudse südamemassaazi tegemine
* Pane oma käed tema rinnaku keskele, olles ise kannatanu kohal.
* Vajuta sirgete kätega nii, et rindkere vajuks 5-6 cm.
* Vajuta nii 15 korda, kiirusega 60 korda minutis.

Jätka hingamise ja südamemassaazi tegemist kiirabi tulekuni või kuni haige hakkab ise hingama ja pulssi on tunda.

NB! Nii võid elustada ainult oma lähisugulasi (kuigi ka nende puhul oleks kasulik elustamiskile appi võtta, sest paljud ei saa selle ebameeldiva tegevusega muidu hakkama).

Võõrast inimest elustatakse ainult läbi spetsiaalse klapiga elustamiskile.

Jutt tuli pikk ja keeruline, kuid elustamine ise EI OLE nii keeruline tegevus. Mulje jäi palju keerulisem. Ainus eeltingimus on, et enne kui teil seda tõepoolest vaja läheb, tuleks mannekeeni peal veidi harjutada. Sellest, et te minu kirjatüki läbi lugesite, ei ole küllalt. Kuigi, tänud teile selle eest!

Kui inimese süda seiskub, siis pöörataks tema kohal ringi nähtamatu liivakell. Liiva on selles kellas viie minuti jagu. Statistika näitab, et enamasti juhtub see situatsioon kodus (sellest ka ütlus, et kodus sureb kõige rohkem inimesi) ning enamasti on elustajaks naine, kes püüab elustada oma meest. Selle naise otsusest tegutseda või mitte tegutseda sõltub siis, kas need viis minutit saavad olema selle mehe viimased viis minutit või tema edasise elu kõige hirmuäratavamad viis minutit.