Kui terviseteemad on Sinu kirg või kutsumus, hakka oma kogukonna või organisatsiooni terviseveduriks ning tule algavale tervisenõustajate koolitusele!
- Keskkonnaharidus
- 22. jaanuar 2014
Alanud on registreerumine Tervisenõustajate koolitusprogrammi
2012. aastal sai alguse kogukonna tervisedendusele suunatud projekt Uus tervis, mille raames koolitati üle Eesti tervisetoetajaid, kes oma kogukonnas viiksid läbi terviseüritusi, grupinõustamisi, algataksid tervisegruppide kooskäimisi ning seisaksid hea selle eest, et inimesed panustaksid rohkem oma tervisesse. Tagasiside oli väga positiivne, millest tulenevalt jätkame koolituste läbiviimist täiendatud koolituskava järgi.
2014. aasta Tervisenõustajate koolitusprogramm koosneb 5 moodulist, mis jagunevad 10 praktilisest koolituspäeva peale veebruarist maini.
Milline on koolitusprogrammi sisu ja eesmärk?
Koolitusprogrammis on kaks fookust:
- käsitleme koos oma ala spetsialistidega olulisemaid tervisega seotud alateemasid - näiteks toitumine, liikumine, vaimne tervis;
- keskendume läbivalt sellele, kuidas toetada ümbritsevate inimeste tervislikumaid eluviise, näiteks läbi nõustamise, coachingu, erinevate tervisesündmuste korraldamise.
Programmis osalejad saavad praktilisi nõuandeid tervisenõustajana tegutsemiseks ning koolituse lõpuks valmib kõigil praktiline tegevusplaan, kuidas edaspidi oma kogukonnas/organisatsioonis tervisetoetamisega alustada või jätkata. Plaani valmimisel on toeks kogenud mentorid.
I moodul - Tervise alustalad ja tervisetoetamise võimalused.
15.-16. veebruar 2014
Sissejuhatus koolitusprogrammi. Täiskasvanud õppijatena - kas ja kuidas on võimalik nende arengut toetada? Kristel Aija
Tervisetoetus kogukonnas. Kaasamismeetod, coaching. Kairi Rebane
Mis meie tervist mõjutab? 5 alustala: hingamine, mõtlemine, liikumine, söömine, emotsioonide teadvustamine. Mercedes Merimaa
II moodul - Toitumine ja liikumine.
8.-9. märts 2014
Toitumine - igapäevane tervislik toitumine. Ülle Hõbemägi
Kuidas mõjutada inimeste toitumisharjumusi? Kaja Torm
Liikumine - kuidas panna küla liikuma? Kristjan Puusild
Coaching. Kairi Rebane
III moodul - Psühholoogia ja vaimne tervis.
05.-06. aprill 2014
Positiivne psühholoogia. Kuidas mõelda positiivselt ja teadvustada oma emotsioone.
Suhted, sõltuvused, kaassõltuvus ja seksuaalsus. Holistilise Teraapia Instituudi koolitajad.
IV moodul - Tegutsemine tervisevedurina - minu tegevusplaan. Kuidas leida tuluallikas?
26.-27. aprill 2014
Kuidas tervisetoetamiseks kasvaks välja oma päris töö? Erinevad ettevõtlusvormid ja rahastamismudelid, minu tegevusplaan ja ärimudel. Indrek Maripuu
Suhtlemine, suhted ja kaasamine, kaasamise praktikad. Kairi Rebane
V moodul - Aga kui tervis ikkagi halveneb? Hädavajalik esmaabi.
Koolitusprogrammi lõpetamine - tegevusplaanide esitlemine.
17.-18. mai 2014
Igapäevane lihtne kodune esmaabi. Kaia-Kaire Hunt
Elupäästev esmaabi organisatsioonis/kogukonnas.
Praktiliste tegevusplaanide esitlemine, arutelu. Kokkuvõte koolitusest. Kairi Rebane
Esimene koolitusaasta andis palju mõtteid, mida edaspidi veelgi paremini teha - oleme suurendanud uues koolitusprogrammis nõustamisoskuste osakaalu (coaching) ning lisanud uue teema, milles arutleme, kuidas tervisetoetusest kasvaks välja päris töö - soovime, et koolituse läbinutel oleks piisavalt teadmisi, et mitte ainult vabatahtlikuna kogukonda aidata, vaid tekitada endale ka osaline või püsiv sissetulek. Räägime, kuidas kogukonda arendada ja oma piirkonnas tervisesündmustega alustada ning ka sellest, kuidas näiteks ühe organisatsiooni sees on võimalik muutusi esile kutsuda.
Soovitame läbida terve koolitusporgrammi, ent osaleda on võimalik ka ühe päeva või mooduli kaupa.
Koolituse toimumiskoht
Koolitus toimub looduskaunis Aegviidu vallas Harjumaal, Nelijärve puhkekeskuses.
Koolituse maksumus
Ühe nädalalõpu maksumus 140 eurot. Võimalik osaleda ka ühel koolituspäeval, mille maksumus on 70 eurot.
Osalemistasu sisaldab kõiki materjale, tipptasemel lektoreid, jooksvat nõustamist ja terviseampsu pausidel, samuti ööbimist hubastes kahestes või kolmestes tubades.
Kui tasuda enne koolituse toimumist korraga terve koolitusprogrammi eest, kehtib soodushind 666 eurot.
Lisainfo ja registreerumine
Koolitusele registreerimiseks ja lisainfo saamiseks võta palun ühendust:
Kristel Aija: kristel.aija@gmail.com, telefon: 5664 2216
Palun anna oma osalemissoovist teada hiljemalt 31. jaanuariks!
Täpsem koolitusprogramm saadetakse osalejatele pärast registreerumist.
Kui sulle see lugu meeldis, siis toeta sõltumatut rohelist meediat Anneta
