"Kuhu valgus ei pääse, sinna tuleb tohter", ütleb Itaalia vanasõna. Aegade algusest peale on inimene elanud päikese liikumise rütmis. Juba Rooma riigi aegade algusest osati valgust arvesse võtta, seevastu järgmisel tuhat aastat kuni 19.sajandi alguseni möödus ilma valgust kui tervisele vajalikku faktorit arvesse võtmata. Alles pärast seda avastust, et valgus tapab bakterid, sealhulgas selle aja suurimat manalasseviijat, tuberkuloosi, jõudis lõpuks kohale ka arusaam valguse osast tervise säilitamisel. 1960ndatel moodi tulnud tehisvalgus ja ultramoodsad büroohooned muudsid jälle maailmapilti.

Valgus ja meeleolu

Päevavalguse, päikese nägemine mõjub meeleolu tõstvalt, vähene valgus tähendab enam pinget, masendust ja nurkasurutust.  Valgus elustab ruumi, tähtsam on selle kvaliteet kui kvantiteet. Üheainse küünla soe leek loob alati õdusama atmosfääri kui katmata pirn või ere kalk valgus. Loomulik valgus sisaldab täielikku valguslainete spektrit, mis on pidevas muutumises sõltuvalt päevast ja aastaajast. Tehisvalgus on seevastu alati ühesugune.

Ere päikesevalgus kuumendab esemeid üle ja pleegitab nende värve. Hajutatud Päevavalgus, milles on päikesekiiri kui ka taeva helendust, pole nii drastilise mõjuga. Erinevad valgused peavad olema tasakaalus. Päevavalgus reguleerib organismi sisemist kella, see omakorda jälgib une ja ärkveloleku vaheldumist, kehatemperatuuri muutumist ööpäeva jooksul.

Ernevate ilmakaarte valgus 

• Põhjakaare valgus on jahe ja hajutatud, muutumatu ega tekita varje, sobib töötamiseks igal kelaajal
• Lõunast tulev valgus toob palavust ja erksat kiirgust. Töötamiseks mitte just sobiv, kuna tekitab varje ja pimestab silmi.
• Idast langev valgus on samuti kirgas, kuid jahedam. On soodne köögi ja magamistoa jaoks, kuna päikesepaiste annab igale päevale hea ja virgutava alguse.
• Läänevalgus on soe, roosaka tooniga ja lõõgastav, soodustades õhtuse aja juurde kuuluvat puhkust.

Nõuandeid värvitooni valikuks sisekujunduses

50plussvärvid• Valged ja heledad toonid on kõige kindlam valik, sest nad muutuvad kõige vähem erineva valguse käes. Samas on valgel ja pastelsel toonil omadus mõjutada teisi toone.
• Mööbel ja toa sisustus mõjutab seinavärvi tooni tunnetust. Seepärast on alati tõesem valida värvitooni möbleeritud, mitte tühjas toas.
• Kui tahad kasutada tugevaid ja tumedaid toone, katseta esmalt tooni sobivust näiteks väiksema kartongitüki peal. Seejärel vaata tooni seina taustal ja erineva valgusega, et saaksid tõese ettekujutuse värvitoonist.
• Rohekas-hallid ja traditsioonilised toonid muudavad eriti suures skaalas tooni nii kunst- kui loomuliku valguse mõjul.
• Tuba saab teadlikult erineva valgustusega muuta soovitud suunas. Näiteks magamistuba muutub romantilisemaks kasutades punakat lambipirni lambis. Erivalgustus ei ole siiski soovitav vannitoas, kus loomulik valgus on vajalik habemeajamiseks või jumestuse tegemiseks.
• Väldi sinakat või rohekat valgustust tubades, sest see mõjutab kõiki toas olevaid värve väga palju.
• värvi erinevad läikeastmed mõjutavad värvi intensiivsust ja sügavust erinevas valguses. Mida kõrgema läikeastmega värv, seda rohkem valgust tagasi peegeldub ehk mida eredam valgus, seda läikivam pind tundub. 


Värvide mõju ruumis
 

Värvused toimivad kas pärssivatena või ergutavatena. Näiteks punane ja kollane mõjuvad hoopis ergutavamalt kui turvatunnet tekitav ja reaktsioone pärssiv tumesinine, vähemalt põhjamaades arvatakse nõnda. Värvuste tunnetamine on ülimalt individuaalne ja sõltub paljudest teguritest. Ruumikujunduses tuleb meeles pidada valge ja veel vähemalt nelja tugeva värvuse väljakujunenud tajumist. Nendeks värvusteks on punane, sinine, roheline ja kollane.


Värvilahenduse leidmisel pea silmas:

  • mis ilmakaare poole on ruumi aknad
  • seinapinnad on suured või tükeldatud
  • kas seinad jäävad vabaks või on varjatud mööbliga
  • kas ruumi proportsioonid (kõrgus, laius, pikkus) on head
  • kas ruum on soe, külm, umbne või õhurikas
  • tugevad küllastunud värvid vähendavad näiliselt ruumi mõõtmeid ja kahvatud, lahjad toonid suurendavad ruumi
  • valige ruumi põhivärviks neutraalne toon, kasutage elavdamiseks värvikaid pilte, tekstiile ja muid vahendeiderksad värvid tõusevad kõige paremini esile just neutraalsel taustal
  • endas kõiki spektrivärve sisaldav päevavalgus on väga oluline puuduliku päevavalgusega ruumid vajavad kahvatuid toone tagasipeegelduse esiletõstmiseks ja valguse ruumi peegeldamiseks
  • tumedad värvitoonid peegeldavad vähe valgust ja sobivad koos sumeda kunstliku valgusega õhtul kasutatavasse söögi- või puhketuppa. 


Allikad: www.varvikeksus.ee